Andare in vacanza all’estero è un’occasione di ritrovo per molte famiglie. L’obiettivo è scoprire nuovi orizzonti, nuove culture, ma anche nuove fonti di distrazione. Tuttavia, non è proprio necessario arrivare a tanto per ricaricare le batterie e scaricare tutto lo stress accumulato nel corso dei mesi. Infatti, un soggiorno di talassoterapia è un’alternativa molto interessante e ricca di esperienze.
La talassoterapia per un soggiorno rilassante
La talassoterapia o talassoterapia è un trattamento che si effettua in un albergo o in un istituto situato in riva al mare curare corpo e mente grazie ai benefici dell’ambiente marino. In altre parole, un trattamento di talassoterapia a thalasso.com, ad esempio, si basa sulle virtù dell’acqua di mare, dell’aria marina, dei fanghi marini e delle alghe ricche di sali minerali per aiutare il corpo a ritrovare il suo equilibrio.
Perchè scegliere un soggiorno talassoterapico per le vostre vacanze piuttosto che un viaggio all’estero?
Un soggiorno talassoterapico vi permette di approfittare della vostra vacanza per rilassarvi, ma anche per trattare determinate condizioni del corpo. Ad esempio, puoi goderti un soggiorno di talassoterapia da 3 a 6 notti fare un trattamento dimagrante o antietà. Inoltre la talassoterapia è utile anche per curare alcune malattie respiratorie, reumatismi e altre patologie grazie ai trattamenti con acqua di mare. Le tecniche utilizzate durante un trattamento talassoterapico sono generalmente impacchi alle alghe, bagni e docce con getti tonificanti, massaggi, ecc.
Tuttavia, la talassoterapia può anche avere un effetto preventivo. Potete quindi optare per un soggiorno di talassoterapia semplicemente per rilassarsi e godersi i benefici dell’ambiente marino. In altre parole, scegliendo un soggiorno talassoterapico, vi godete il mare più che durante le vostre vacanze all’estero. Meglio ancora, non è necessario viaggiare dall’altra parte del mondo per rilassarsi e godere di un ambiente sano.
Quali sono i benefici della talassoterapia?
L’acqua di mare contiene una grande quantità di sali minerali e fino a 27 grammi di cloruro di sodio/litro. Utilizzato in bagni ad una temperatura compresa tra 31°C e 35°C, it favorisce la dilatazione dei pori e stimola la circolazione sanguigna. Dopo 12 minuti di immersione nell’acqua di mare, la pelle avrà catturato abbastanza ioni negativi per ricaricare il corpo di calcio e potassio. Ciò favorisce la rigenerazione delle cellule del corpo.
I bagni e gli impacchi alle alghe sono ricchi di vitamine A e C e di oligoelementi che consentono rafforzare il sistema immunitario del corpo. Il loro potere antibiotico, antivirale e batteriostatico favorisce la resistenza alle infezioni. Raccolto durante la bassa marea, il fango marino ha un alto contenuto di ossigeno, vitamine, sali minerali e oligoelementi. Inoltre, la loro ricchezza di argilla glielo consente trattenere il calore e l’acqua del corpo. Ecco perché vengono generalmente utilizzati come rivestimenti per aiutare il corpo a combattere i disturbi circolatori, i reumatismi e altre malattie della pelle.
Là “vasomozione attivata” è anche un processo utilizzato nella talassoterapia aumentare le prestazioni cardiovascolari del corpo. Consiste nel mescolare l’aria del mare e liberarla da ogni forma di inquinamento prima di metterla a contatto con la pelle per tonificarla.
